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コーチとして私は、あなたが 人生を益々あなたらしく 輝いて生きることに、惜しみなくエネルギーを注ぐためのサポートをします。 コーチングでは、あなたが主役。 言い換えれば、コーチは頼るものではなく、使うものです。 アドバイスや指示命令は、コーチからは期待しないでください。 私自身は、元同僚がコーチになったことが、コーチングとの出会いでした。 最初は彼女のクライアントになりました。当時幼稚園生だった娘と息子と、もっと上手にコミュニケーションをとりたい、と思ったのです。 子供の芽をつまずに、元々持っている力を押さえ込まずに、のびのびと育ててやりたい、というのが私の願いでしたが、ちょっと苦労していました。 コーチングセッションを持つようになって一番嬉しかったことは、週に一度３０分間、私のためだけに時間をとり、しっかりと話を聴いてもらえたことでした。
当時も、話を聴いてくれる友人・家族には恵まれていたほうだと思います。
けれど、何の利害関係もなく、話したことが他の人に知られてしまう心配もなくしかも集中してじっくり聴いてもらえることは、実はほとんどなかったのです。 このことは、コーチングを受けるようになって初めて実感しました。結構、同じように思われる方が多いのも事実です。
コーチとの時間は、ありのまま正直に自分のことが語れる貴重な時間でした。 また色々と質問してくれるものですから、本当にたくさん話しました。コーチの客観的な立場での反応も、とても新鮮で驚くこともありました。 話せば話すほど、自分の中から「ああしてみよう、こうしてみよう」というアイディアが湧いてきたのです。それはとても役に立ちました。
実はこれが、コーチングの最も基本的な成果です。
「自分の中から答が湧いてくる」
プロのコーチとなって１１年目ですが、さまざまな職種の方とコーチングセッションを持ってきました。 クライアントの方々が、ご自分の中の答えと出会い、人生の舵を取り、さまざまな決断をされる姿と共にいて、私自身も勇気付けられる毎日です。
私は、あなた以上にあなたの可能性を信じ続けるコーチです。
自分は話下手だ、と思っているあなたも大丈夫ですよ。
お問い合わせ、お申し込みはこちらから サンプルセッションもお受けしています。
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“コア”は“ＣＯＲＥ”。 Challenge：まずは一歩の挑戦から始め
そのために、私が座右の銘にしている言葉があります。
正しい質問をすれば、必ず正しい答が見つかる。 アムネスティ・インターナショナル事務総長 アイリーン・カーン
毎日どんな風に過ごすかは、どんな質問に答えているか、が大きく影響していると思います。
何時に起きるか？ 何を食べるか？ 何を着るか？ どこに行くか？ 何を伝えたいか？ どうしたいか？ 一番大切にしたいことは何か？ 私ができることは何だろう？ 目の前のことから学べることは何か？
たくさんの質問に答えているように感じていても、自分で自分に投げかける質問は、わりとワンパターンになりがちです。 人に言われたほんの一言で、目が覚めるような想いがしたことってありませんか？
コーチからの質問は、実はあなたへの最大のプレゼントです。
あなたが、活き活きとあなたらしい毎日を創るための”正しい質問”を贈れるように、私はいつも学び続けています。 |
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